¿Cómo ayudar a un bebé a hacer caca?

En niños y niñas menores de 3 años, es muy común que tengan problemas para hacer caca y en la mayor parte de los casos no hay ninguna causa específica. ¡Es normal! Es el pediatra que hará el diagnóstico para valorar la presencia de algún síntoma de enfermedad

¿Cuándo un bebé está estreñido?

El número de deposiciones al día de un bebé depende de su edad y sus “hábitos” . Si notas que tiene una caca fragmentada, pequeñas bolas, o un volumen grande puedes pensar que tu bebé está estreñido. Pero siempre tendrás que observar primero si está irritable, no parece cómodo o no quiere comer, tendrá que llamarte la atención.

  • Con la leche materna el bebé puede hacer caca tipo diarrea de color verdoso-amarillo, entre 8 veces al día o 1 vez a la semana. Es muy excepcional que un bebé que tome el pecho esté estreñido.
  • Con la leche en fórmula suele depositar 1 vez al día pero con una caca más pastelosa. El bebé que tomaba leche materna y comienza con la fórmula artificial puede sufrir un estreñimiento por este cambio.  
  • Con la diversificación alimentaria el bebé tiene heces algo más sólidas que pueden ser más difícil de soltar para él y convertirse en un gran esfuerzo.

Si notas a tu bebé irritable, perdiendo apetito e interés, y que no ha defecado en 3 o 4 días puedes pensar que esta estreñido. En este caso existen diferentes formas de ayudar a tu bebé.

Mi bebe llora cuando hace caca. Es posible que el bebé llore porque se haya hecho una fisura anal lo que es muy doloroso. Al sacar una bola de heces gorda y dura puede provocar como úlceras.

¿Por qué mi bebé no hace caca?

Como he comentado al principio del artículo, no siempre hay una razón en particular. Pero si es verdad que a veces existen unas causas que podemos identificar y cambiar para aliviar a tu bebé.

Con la leche en fórmula, es posible que haya errores en preparar las cantidades. Mide cuidadosamente la cantidad de agua y fórmula que agregas para obtener un biberón perfecto.

La vacuna rotavirus permite paliar los efectos de los microorganismos responsables de la gastroenteritis. Pero en mi caso, la segunda dosis de la vacuna rotavirus, mi bebé estuvo estreñido durante unos días. Otra mamá que conozco directamente, tuvo que llevar a su hija al pediatra porque tenía un trocito de caquita bloqueado en el ano. ¡Ojo! Aconsejo poner la vacuna rotavirus al bebé, pero que estés atent@ a sus efectos para poder reaccionar de la mejor forma posible.

La diversificación alimentaria puede causar molestias intestinales, porque tu bebé come nuevos alimentos y a veces no le sientan bien. Los vegetales verdes son más laxantes que otros, como la zanahoria por ejemplo. Al principio es difícil conocer los efectos de la comida, pero poco a poco vas conociendo a tu hij@ y le puedes ir ofreciendo lo que necesite para estar mejor.

Los resfríos o constipados usuales en invierno, pondrá malito a tu bebé y le dará un efecto sobre sus intestinos. Puede que haya cogido frío en la barriga o simplemente porque tiene mocos que soltar y eso pues… se va por la caca.

Estimular al bebé para hacer caquita

Los papás conocen a su bebé y sus hábitos y saben cuándo preocuparse porque no hace caca. Para mejorar el estreñimiento en el bebé puedes realizarle masajes 2 o 3 veces al día. Aquí te pongo unos ejemplos de ejercicios que hice yo:

  • Levantar sus piernas por arriba y por abajo
  • Sus piernas levantadas, les giras en el sentido de las agujas del reloj
  • Con sus piernas hacer la bicicleta
  • Poner tus manos en su barriga y con la mano plana, girar en el sentido de las agujas del reloj

Si quieres ver más sobre los masajes puedes ver este video de una fisioterapeuta.

Si a pesar de estos ejercicios, sientes que tu bebé necesita una ayuda superior, es muy recomendable que hables con tu pediatra para que valore la situación y te diga cómo actuar.

Louise Féret

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